زنان بالای ۴۰ سال برای پیشگیری از بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان، سرطان‌های مرتبط با زنان، دیابت، چربی خون و مشکلات گوارشی با مراجعه به مراکز بهداشتی ودرمانی، میزان سلامت خود را مورد ارزیابی قرار دهند.

متخصص زنان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با بیان این مطلب که بیماریهای زنان  شامل پوکی استخوان، سرطانها و ...مختص دوره سالمندی با نوان است، خاطر نشان کرد: با بالارفتن سن، پیشرفت بیماریها بیشتر و فرایندهای درمان غالب بیماریها طولانی ترمی شود، پس لازم است که مراقبت های دوره ای سلامت بانوان در اولویت زندگی قرار گیرد.

دکتر عزت حاج ملارضایی ادامه داد: ورزش مداوم و ترجیحا 150 دقیقه در طول هفته،  موجب استحکام استخوانها و پیشگیری از پوکی استخوان زودرس و ریسک فاکتور دیابت و ابتلای برخی از سرطانها در بانوان خواهد شد.

دکتر حاج ملارضایی با اشاره به اینکه، مصرف دخانیات یکی از مهمترین عوامل نازائی ها و ناباروی است اظهار داشت: سیگار و قلیان با داشتن بیش از 4 هزار نوع ماده سمی، یکی از عوامل مهم و شایع ناباروری مردان و خانمهاست و با توجه به اهمیت این موضوع همه همکاران ما باید به افراد ی که برای مراقبت های دوره ای به مراکز بهداشتی و درمانی مراجعه می کنند این موارد را هشدار دهند.

وی به همه بانوانی که احیانا دخانیات مصرف می کنند و تصمیم به فرزند آوری دارند، توصیه کرد: مادران مسئول سلامت خود و خانواده هستند و با توجه به اینکه، مصرف دخیانات برای بانوان عامل برخی از سقط ها، نوزادان نارس، تولدهای پیش از موعد، و تولدهای نوزادان با وزن کم می باشد باید هرچه سریعتر و در اولین فرصت از مصرف دخانیات پرهیز نمایند.

شایان ذکر است: در مراکز بهداشتی و درمانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در خصوص ارتقای سلامت جمعیت خدمات مطلوبی ارائه می گردد که لازم است همه افراد خصوصا بانوان با مراجعات منظم وضعیت سلامت خود را مورد ارزیابی قرار دهند.