در چند سال اخیر متاسفانه  شاهد کاهش سن بروز بیماریهای عروق قلبی یا اترو اسکروزیس از 60 سال به سنین حدود 40 سال هستیم که لازمه پیشگیری از اغلب بیماریهای قلبی تغییرات در سبک زندگی، رژیم غذایی، ورزش و تحرک کافی است.
دکتر رامین خامنه باقری، متخصص قلب و فلوشیپ اینترونشنال و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد،  با بیان اینکه بیماریهای قلبی از شایعترین علل مرگ و میر در دنیا به شمار می روند اظهار داشت: بیماریهای قلبی و عروقی طیف بسیار گسترده ای دارند شامل درگیری عروق قلبی (تصلب شرائین)، نارسایی قلبی، درگیری دریچه های قلبی، روماتیسم قلبی و ... که این بیماریها  موجب اختلال در کیفیت و  روند زندگی می گردند و علاوه بر آن میتواند سایر ارگانهای بدن مانند کبد، ریه و کلیه ها را نیز دچار اختلال کند. 
دانشیار گروه قلب افزود: شایعترین بیماری قلبی اترو اسکلرو زیس عروق قلبی، یا همان  تصلب شرایین است.
شاه علامت این بیماری درد قفسه صدری است، که میتواند با فعالیت بیش از حد یا استرسهای روحی شدید اتفاق بیفتد. این درد میتواند بین دو تا بیست دقیقه به طول بینجامد که با استراحت بهبود می یابد.
در بعضی از شرایط این علامت میتواند بصورت ناگهانی و طولانیتر اتفاق بیفتد، که خود نشانه ای از سکته قلبی کیباشد.
لذا نباید از این علایم غافل بود و باید آن را جدی گرفت و سریعا برای درمان زمینه ای ان به متخصص قلب مراجعه نمود.
وی افزود: گاهی اوقات ممکن است، با اولین علائم درد در قفسه سینه سکته قلبی رقم بخورد و سبب شرایط بسیار دردناکی برای بیمار گردد، و حتی میتواند   سبب مرگ ناگهانی بیمار گردد. لذا  در این شرایط ثانیه به ثانیه برای بیمار حائز اهمیت است و باید سریعا به بیمارستان اعزام گردد و نیازمند اقدامات تشخیصی و درمانی تخصصی و سریع است.
دکتر خامنه باقری با اشاره به اینکه فاکتورهای قابل کنترل و غیر قابل کنترل زیادی در بروز و شیوع بیماری های قلبی نقش دارند، اذعان داشت: یک سری از فاکتورهای محیطی غیر قابل کنترل مانند آلودگی هوا، ژنتیک، استرس محیطی، در گرفتگی  عروق قلبی نقش دارند و یک سری فاکتورهای قابل کنترل مانند اختلالات چربی، فشار خون، مصرف دخانیات و دیابت در بروز بیماریهای قلبی نقش دارند که با مشاوره با پزشکان و رعایت مقوله پیشگیری زمینه کاهش موارد رقم خواهد خورد.
لازم به ذکر است: تحرک و رژیم غذایی از مهمترین فاکتورهای سلامت قلب است و لازم است هر فرد در هفته  بالغ بر 150 دقیقه پیاده روی تند داشته باشد. و همچنین از مصرف هرگونه دخانیات (سیگار، قلیان و ...) باید پرهیز نمود.